Söndagssimning

Söndag och simning
I går hade jag vilodag från träningen och pratade bara om träningen istället. I dag var det dags för simning igen. Jag hade bestämt mig för att simma 3*1000 meter, så blev det inte. 

   Det blev 1100+1000+500. De två första var i riktigt bra tempo, trots ett underligt illamående. Simmade 1000 meter på 15 minuter, det kändes fint. Sista 500 meterna var 150 i riktigt högt tempo och sedan simmade jag av 350 meter. Illamåendet hängde i hela passet och jag tror att det berodde på lite hunger och lite träning för tätt inpå maten. Nu känns det bra igen, det är det viktiga.

När jag sitter och skriver med datorn högt placerad på bordet, känner jag av tröttheten i axlarna och ser fram emot att lägga krutet på benen imorgon. Det blir morgonpromenad och 35 minuters löpning, det ska bli en fantastisk dag.

Hörs imorgon!