Var ute sprang i dag, hade sällskap med min löpcoach som håller mitt tempo enbart dagar efter att han sprungit tävlingar. Så detta var det bästa dagen, uppenbarligen, dessutom sken solen.
Jag skippade jackan och hade på mig min fleeceväst istället, det gick utmärkt så länge jag sprang. Jag skulle testa nio plus ett, men det blev lite annorlunda. Jag fick nämligen ont i benhinnorna och fick ta en längre gångsträcka men när vi började springa efter det: så tror jag att jag fattade!
Jag lyckades springa resten av biten med avslappnat steg, inget ont och det var så roligt! Roligt att få det att fungera!
Jag tror jag är lite vänstervriden, i kroppen alltså. Hela min överkropp drar lite åt vänster, någon som har ett tips hur man kommer ifrån det? Känns lite underligt att veta att man drar åt ena hållet. Dessutom står jag fortfarande märkligt på hälarna och kommer nog alltid att göra.
Söndag, vilken fin dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar