Dagens träning

Simning

Min dag började lite stressigt för att hinna simma de 2000 meter jag bestämt mig för. Det gick riktigt bra, simmade hela sträckan i ett slag och det kändes ganska bra kroppen. Tekniken blev sämre de sista 500 metrarna och det påverkade känslan ganska mycket. Sammanlagt måste jag säga att det var ett mycket givande pass på så sätt att jag kände att jag hade tagit ett nytt steg i simträningen. Det nya steget är att orka längre distanser i ett sträck, som kommer behövas i mängder i juli. Mycket bra!

Cykel

Idag var jag verkligt glad över att ha ett träningsschema att följa, så jag gav mig ut på cykelpasset som bestämt. Var riktigt trött och hungrig när jag kom hem, jag tog mig i kragen och gav mig ut. Hade bestämt mig för att cykla en runda som jag kallar Ringenäsrundan, den är är 26 km och ganska flack. Det finns en ganska lång backe på rundan, den är inte så brant med lång. I den hade jag motvind och så fortsatte det resterade delen av rundan, som var 15 km. Det var jobbigt i backen, riktigt jobbigt, med all motvind. Det var blodsmak i munnen och så kallt om huvudet att det gjorde ont, men så bra det var när jag var klar! En high five med mig själv innan jag trillade in genom dörren.

Varje pass jag kör så känns kroppen villigare och villigare att träna och vara aktiv. Det känns bättre och bättre i huvudet och jag blir mer säker mentalt på att jag hör hemma där ute bland alla atleter.  Så här var dagens träning, mycket givande och jag är verkligt trött, det kan jag lova!