Anledningen till att jag nu bestämt mig för att börja blogga, igen, är att detta ska bli ett redskap för att nå mina träningsmål 2011. Som det står i beskrivningen handlar inte den här bloggen om att gå ner i vikt, den handlar om att gå i mål. I detta fallet är det inte enbart målgång i den bemärkelse att korsa en fysisk gräns, utan även i bemärkelsen att gå i mål inom mig själv.
Målen för 2011 är tre till antalet:
1. Lidingöloppet, 21 september. Terränglopp över tre mil, går av stapeln i Stockholm.
2. 5000 m Open Water, 9 juli. Går av stapeln i Vansbro.
3. 200 m fjäril. Har inget tidsmål här, utan distanser får räcka.
För att uppnå målen kommer jag att variera min träning; löpning, cykel, simning, styrketräning och även en del annan konditionsträning. Jag kommer dessutom att göra en stor satsning på den mat jag äter, för att resultaten ska bli så bra som möjligt.
Förhoppningsvis kommer bloggen att hjälpa mig att vara strukturerad och motiverad, och kanske även inspirera någon av er som läser.
Jag skulle bli väldigt glad och tacksam om ni ger mig feedback på texter, innehåll och utformning. Såklart vill jag även att ni ger mig tips och råd!
Nu börjar vi den här resan. All in for the win!
Mari-Louis
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar