Ny upplevelse

God kväll, hoppas ni har det bra!

Min morgon började med att släpa mig upp ur sängen och ta mig ut på morgonpromenad. Det är dagar som denna som det är guld värt att ha en vän att möta upp och ha som sällskap i den kalla morgonen. Efter promenaden var jag tillbaka i vanligt slag och dagen fortsatte i fint tempo.

Jag hade bestämt mig för att springa lite längre i dag, men det gick inte som jag tänkt. Efter 20 minuter kände jag av en bekant sveda i skenbenen, svedan blev efter en stund en brännande känsla. Det var då jag valde att sluta springa, innan jag fick ont. Den bekanta känslan är benhinneinflammation och det ska jag undvika, det är säkert det.

   Jag var väldigt besviken, nästan lite arg när jag gick hemåt men efter en stund så lyckades jag vända känslan och se storheten. Då kände jag mig istället väldigt stolt över mig själv när jag valt att inte springa vidare av ren dumhet utan tog det rätta beslutet och brydde mig om mina bens hälsa.

Istället för att springa ägnade jag mig åt utfall, benböj och draken. Detta tillsammans med oerhörda mängder ryggövningar och magfinesser blev ett bra pass. Jag är nöjd med dagens insats, stolt och nöjd.