Jag lever, jag har bara tagit lite paus på grund av en lättare förkylning. I dag har jag simmat och cyklat.
Simningen gick bra, 2500 meter i ett hyffsat tempo, körde för första gången en del tekniker för att öva upp fjärilsimmet. Jag simmade 50 meter fjäril, det var jobbigare än jag mindes. Vad har jag gett mig in på?
Cykelrundan gick av stapel i solsken och det var inte så blött ute som jag trott. Det blev 40 km tillslut, med lite känningar av förkylningen i backarna. Men i det stora hela kändes det bra. Hade sällskap, roligt men det märks att man oftast cyklar ensam. Tempot blir lite ryckigt, lite intervall aktigt.
Underbart att träna igen, det är säkert det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar